Stopp meg hvis du har hørt dette før! Svært ofte er det slik en venn vil starte en historie de tror de kanskje har fortalt deg, men ikke kan huske. Sjansen er stor for at du har hørt historien deres ikke bare en gang før, men flere ganger. Hvorfor gjentar venner seg? Enda viktigere, hvordan kan du takle denne vanen? Her er noen råd.
Vennen som gjentar seg fordi de ikke har noe liv
Noen mennesker har ikke mye som skjer i livet, og de gjentar seg selv fordi de bare har en eller to historier som de tror folk vil høre. Hvis de mangler et liv, mangler de sannsynligvis også venner, så gå lett på disse menneskene. Prøv å endre temaet elegant eller be dem om å gjøre noen nye aktiviteter med deg, slik at de får noen nye historier å fortelle.
Folk som gjentar seg fordi de elsker å snakke
Noen venner er historiefortellere. De er på den utadvendte siden og liker å snakke, så deres beste historier blir fortalt igjen og igjen. En måte å håndtere en repeterende historieforteller på som dette er å si:
“Det er en veldig flott historie, er jeg enig. Jeg har hørt det så mange ganger, nå føler jeg at jeg kunne fortelle det selv. ”
Eller:
“Det er en av de morsomste historiene du noen gang har fortalt meg. Jeg husker det i detalj. ”
Hvis noen liker å snakke, vil de ikke tenke noe på å gjenfortelle en historie, så selv om du påpeker det for dem, vil de kanskje ikke slutte og tenke at du liker å høre historien like mye som de liker å fortelle den til deg. For disse menneskene må du bare godta at dette er en vane du aldri vil bryte dem med.
Mennesker som er selvsentrerte
For noen betyr det å ha venner flere mennesker til å imøtekomme dem, og det inkluderer å lytte til historiene deres. Egoistiske venner føler at alt på en eller annen måte handler om dem, og har evner til å vende enhver samtale til dem, uansett hva det er. Disse menneskene bryr seg ikke om du har hørt en historie før, fordi de synes at en historie om dem er verdt å lytte til igjen og igjen.
Egoistiske venner er generelt vanskelig å være rundt fordi de mangler selvrefleksjon, så du får vanskelig for å avbryte dem eller få dem til å endre tema.
Venner som ikke føler seg hørt
Hvis du har noen utfordringer når det gjelder å lytte til venner, kan du oppdage at folk gjentar seg selv fordi de aldri kan fullføre en historie, eller fordi de bare ikke føler at du hører dem.
De kan begynne på en historie på nytt fra begynnelsen neste gang du ser dem, og tenke at fordi du ikke lot dem fullføre, hørte du ikke noe av det. Lytte er en ferdighet som er utviklet over tid, så for disse vennene kan du prøve å gjøre en bedre jobb med aktiv lytting.
Vi må alle jobbe med destinasjonsminnet
Når det gjelder kommunikasjon, er vi mer tilbøyelige til å huske hvor vi hørte noe (avisen, en annen venn) enn hvem vi forteller noe til. Dette kalles destinasjonsminnet vårt, som en studie fant var “relativt svak” og kan føre til at en venn gjentar noe om og om igjen.
Mens vi vet at å gjenta oss selv kan skje, vet vi ikke helt hvorfor. Kanskje vekten i å samle informasjon er på kildene våre. Hvis vi gjentar noe, vil vi forsikre oss om at stedet vi siterer er pålitelig, så vi husker hvor vi hørte det for å kunne takle denne biten av bevis på historien vi forteller.
Uansett hvorfor vi gjentar oss, må vi bli bedre til å hedre oppmerksomheten våre venner gir oss ved å legge til nye historier og informasjon i samtalene våre. Minne er en ting, å gjenta en historie uten grunn er en annen. Hvis du er den som hører på en repeater, kan du gå lett med dem, men la dem få vite at du allerede har hørt historien deres. Spør dem om hva som er nytt i stedet.