Lagidrett fyller en viktig rolle i barns liv. Det lærer barna viktigheten av teamarbeid og gir et underholdende utløp for fysisk aktivitet. Rekreasjon er et viktig element i livet og kan hjelpe den enkeltes utvikling både mentalt og fysisk.
Å drive sport kan også forbedre barnets selvtillit, hjelpe det med å utvikle sterke mellommenneskelige og lederegenskaper og lære ham verdien av å lytte til treneren sin.
Basketball er en fantastisk sport for barn å leke. Det er relativt billig og krever ikke mye utstyr. De fleste lekeplasser, rekreasjonssentre og treningssentre har basketballmål. Minst to barn og en basketball er alt som er nødvendig for å spille.
Hvis du ønsker å få barna i nabolaget eller hjemmeundervisningsgruppen aktive, kan du være interessert i å danne en basketballliga. Før du setter i gang, er det viktig å forstå reglene for ungdomsbasketball.
Filosofi for ungdoms basketball
Filosofien til ungdomsbasketball er å tilby deltakerne et høykvalitetsprogram som lærer de grunnleggende grunnleggende og den støtende og defensive filosofien i spillet. Å lære godt sportsånd og lære alle deltakere å respektere trenere, tjenestemenn, medspillere og reglene er også en viktig del av ungdomsbasketballen.
Spillperioder
Det vil være fire åtte minutters perioder for alle divisjoner (unntatt universitets- og seniordivisjon). Varsity og Senior divisjon vil spille fire ti-minutters perioder. Hver periode vil være på en løpende klokke som bare stoppes for tidsavbrudd og tekniske feil.
Klokken
Klokken vil bli stoppet i løpet av de siste to minuttene av spillet på alle dødballsituasjoner for alle divisjoner (unntatt Pee Wee-divisjon). Hvis poengforskjellen er ti poeng eller mer, vil klokken fortsette å gå til poengsummen når mindre enn ti poeng.
Basketball halvtid
1. og 2. periode utgjør 1. omgang; 3. og 4. periode utgjør 2. omgang. Halvtid vil vare i tre minutter.
Tidsavbrudd i basketball
Hvert lag får to tidsavbrudd i hver omgang. Tidsavbruddene må tas i hver sin halvdel, ellers går de tapt. Det er ingen akkumuleringer av tidsavbrudd.
Spillerens deltakelse
Hver spiller må spille fire minutter i hvert kvartal, åtte minutter per halvdel for Pee Wee og Junior Varsity. Varsity og Seniors må spille fem minutter i hvert kvartal, ti minutter per halvdel. Hver spiller må også sitte ute halvparten av hver periode i løpet av spillet, for ikke å spille hele spillet, bortsett fra i tilfelle skader eller helseproblemer.
- Sykdom: Når spillet har startet og en spiller blir syk eller ikke kan fortsette i løpet av et spill, må treneren til spilleren legge inn spillerens navn, tid og periode i poengsummen. Spilleren kan ikke delta i spillet på nytt.
- Disiplin: Hvis en spiller savner påfølgende praksis uten unnskyldning, vil treneren varsle stedets direktør. Nettstedsdirektøren vil umiddelbart varsle spillerne til foreldrene. Hvis disse bruddene fortsetter, vil ikke spilleren være kvalifisert til å delta i neste kamp.
- Skade: Hvis en spiller blir skadet og fjernet under et spill, vil spilleren være kvalifisert til å delta på nytt etter eget ønske. Den delvise spilletiden vil utgjøre en hel periode for den skadede spilleren. Enhver spiller kan erstattes av den skadede spilleren hvis spillerens deltakelsesregel ikke påvirkes. Reglene for spillerdeltakelse må håndheves strengt med en hel spillperiode for hver spiller per halvdel.
Må sitte regel:
Hver spiller må sitte ute minst halvparten av perioden.
20-punktsregel
Hvis et lag har 20-poengs ledelse når som helst i løpet av spillet, har de ikke lov til å benytte en full rettspresse eller en halvrettspresse. Intet trykk er tillatt. Det anbefales at toppspillere blir fjernet og innbytterne spiller (bare hvis spillermedvirkning ikke er kompromittert). I 4. periode, og med 20-poengs ledelse, må treneren ta toppspillerne ut til poengforskjellen er mindre enn 10 poeng.
Ungdoms basketball tisse wee divisjon
Pee Wee-divisjonen består av opptil 10 spillere i alderen 4 og 5, med fire spillere og trener på banen.
Kurvhøyde: 6 fot, Basketball størrelse: 3 (mini), Frikastlinje: 10 fot.
- Regler: Ligaen vil ikke følge en regelbok. Siden de fleste av deltakerne ikke forstår brudd eller brudd, vil tjenestemennene bruke sitt beste skjønn under spillet. Straffer / brudd vil bare bli håndhevet hvis en spiller får en fordel.
- Unntak: Viktige brudd - ingen og reiser - tre trinn.
- Forsvar: Lag kan spille sone eller mann-til-mann når som helst i løpet av spillet. Det er ingen begrensninger. Soneforsvar anbefales på det sterkeste.
- Trykk: Lag kan forsvare ballen bare etter at ballen trenger gjennom halvbanelinjen. Defensive spillere kan ikke forsvare seg før ballen trenger gjennom halvbanelinjen. Ingen full rettspresse.
- Første pasning / Back-court-regel: Etter at forsvarsspilleren har sikret seg returen, må den første passeringen være i bakbanen, til treneren.
- Gratis kast: Hver spiller skyter minst ett frikast før spillets start. Hvert vellykket frikast blir registrert i poengsummen og telt i lagets samlede poengsum. Tjenestemenn vil administrere frikastene. En spiller som savnet får lov til å skyte et ekstra skudd for å balansere lagforsøkene, frikastlinjen blir utpekt av tjenestemennene. En skytter kan berøre linjen, men ikke krysse helt over linjen med foten, ved frikastforsøk.
- Spillere: Lag kan ha maksimalt fire spillere på banen. Treneren vil være på banen for å hjelpe til med å drible og flytte ballen rundt. (Treneren kan ikke skyte ballen.) Treneren kan være på banen i den defensive enden, kan ikke spille forsvar, og bare trene defensivt uten fysisk kontakt.
Ungdoms basketball junior varsity (jv) divisjon
JV-divisjonen består av opptil 10 spillere i alderen 6 og 7, med fem spillere på banen.
Kurvhøyde: 6 fot, Basketball størrelse: 3 (mini), Frikastlinje: 10 fot
- Forsvar: Lag kan spille sone eller mann-til-mann når som helst i løpet av spillet. Det er ingen begrensninger. Soneforsvar anbefales på det sterkeste.
- Trykk: Lag kan forsvare ballen bare etter at ballen trenger gjennom halvbanelinjen. De defensive spillerne må holde seg i området på tre sekunder til ballen krysser halvbanelinjen.
- Fot i maling: Hver defensiv spiller må sette minst en fot i malingen og holde seg i området på 3 sekunder til ballen krysser halvbanelinjen.
- Tre sekunders brudd: En offensiv spiller kan ikke være i nøkkelen (maling) i 5 sekunder eller mer. Dette vil være et brudd mot det krenkende laget.
- Gratis kast: Hver spiller skyter minst ett gratiskast før spillets start. Hvert vellykket frikast blir registrert i resultatlisten og telt i lagets samlede poengsum. Dommere administrerer frikastene. Begge lagene skyter frikast samtidig, men i forskjellige kurver. En spiller som har gått glipp av får lov til å skyte et ekstra skudd for å balansere lagforsøkene, frikastlinjen vil være ved den stiplede linjen inne i nøkkelen. En skytter kan berøre linjen, men ikke krysse helt over linjen med foten på frikastforsøk.
Ungdoms basketball varsity divisjon
Varsity Division består av opptil 10 spillere i alderen 8-10, med fem spillere på banen.
Baskethøyde: 10 fot, Basketballstørrelse: mellomliggende, Frikastlinje: 15 fot
- Forsvar: Ethvert halvbane-forsvar kan spilles i løpet av kampen.
- Press: Lag kan bare trykke på fullbane i løpet av de siste 5 minuttene av spillet. Enhver presse er tillatt.
- Straff: Bare en advarsel per halvdel for hver omgang, et lag teknisk foul vil følge.
- Frikast: Frikastlinjen vil være 15 fot. Skyttere kan berøre linjen, men ikke krysse over linjen med foten på frikastforsøk.
Ungdoms basketball senior divisjon
Seniordivisjonen består av opptil 10 spillere i alderen 11-13, med fem spillere på banen.
Kurvhøyde: 10 fot, Basketball størrelse: offisiell; Frikastlinje: 15 fot.
- Forsvar: Lag må spille mann-til-mann-forsvar i hele 1. omgang. Lag kan spille enten mann-til-mann eller soneforsvar i andre omgang.
- Straff: Én advarsel per lag og deretter en teknisk teknisk feil vil bli vurdert.
- Mann-til-mann-forsvar: Defensivspilleren må være innenfor en vertsposisjon på seks meter. Et defensivt lag kan dobbeltlagge en spiller som har basketball. Defensivt lag kan ikke doble lag en spiller som ikke har ballen. Tjenestemenn vil gi en advarsel per halvdel til hvert lag. Ytterligere overtredelser vil føre til en teknisk foul.
- Presse: Lag kan bruke fullrettspresse når som helst i løpet av spillet. I løpet av første omgang må lagene bare spille en mann-til-mann full domstolpress, hvis de bestemmer seg for å trykke.
Ungdomsbasket er et billig lagsportsalternativ som gir barna i alle aldre muligheten til å høste fordelene av fysisk aktivitet og sportsånd. Det gir også barna sjansen til å lære det grunnleggende i spillet, slik at de med talent og tilbøyelighet er klare til å spille på videregående nivå.