Ansvarsfraskrivelse: Denne delen har ikke blitt vurdert av en lege, og informasjonen nedenfor er kanskje ikke nøyaktig. For informasjon om risikoen ved sigarrøyking som er vurdert av en lege, se helsefare forbundet med sigarrøyking.
Vi er alle klar over farene ved å røyke. Innånding av røyken fra sigaretter (og til og med sigarer) på daglig basis kan forårsake flere typer kreft. Imidlertid er helserisikoen for den uformelle sigarrøykeren, som ikke røyker mer enn noen få sigarer per uke og ikke puster inn, ikke så signifikant.
Helsefordeler ved å røyke sigarer
Er det noen helsemessige fordeler med sigarrøyking? Lenge før all forskning viste at det var farlig å røyke, ble tobakk faktisk brukt til medisinske formål. Selv om vi nå vet at det ikke vil kurere kreft og andre sykdommer, vil noen sigarentusiaster hevde at sigarer kan røykes for å slappe av, og derfor senke blodtrykket. Dessuten, hvis røyking av sigarer gir avslapning eller glede, gir det en mental helsegevinst. Tobakk antas også å være et hjelpemiddel for å kontrollere vekten. Ved å strekke seg litt lenger kan sigarrøyk frastøte flygende insekter, og derfor redusere risikoen for å få St. Louis encefalitt eller West Nile-viruset når du nyter det store utendørs.
Poenget: det er din samtale
Ikke for å gjøre noe med helsekonsekvensene av sigarrøyking, men den gamle regelen om å nyte alt i moderasjon ser ut til å gjelde. Hvis du røyker mindre enn en sigar per dag, så gjør det deg til en og annen sigarrøyker. Ifølge cancer.org er "ikke helserisikoen knyttet til sigarrøyking (mindre enn daglig) kjent". Derfor er det ikke noe definitivt bevis for at helsen til de fleste ville bli betydelig påvirket av å røyke en eller to sigarer per uke. Men siden juryen fremdeles er ute på sigar røyking av og til, er den endelige avgjørelsen om hvor mye du skal røyke, om i det hele tatt, din egen.