Hvad betyder læst W?

Læstegruppe W – WIDE

Læsterne i denne gruppe er de bredeste i New Feet sortimentet. Der er forskellige læster i kategorien - de har forskellige numre.

Les mer

Hvad betyder læst i sko?

En læst er den træ- eller plastikmodel af en fod som alt fodtøj sys over. Er der forskel på herre og dame løbesko? Dameløbeskoen er nemlig generelt smallere end herreløbeskoen – helt specifikt er den smallere i hælen og bredere ved forfoden, hvorimod herreløbeskoen har en mere lige læst. Grunden til, at kvindeløbesko er bredere ved forfoden, er at kvinder ofte har problemer med en skæv storetå, som har behov for ekstra plads.

Kan man gå i sine løbesko?

Det er det bevægemønster skoene er designet til. Når du går, lander du med meget mindre kraft, du går mere fremme på foden, og du falder slet ikke indad på samme måde. Det betyder, at løbeskoene typisk er for hårde og for korrigerende til at gå ind. Det belaster fødder og ben og kan på sigt give skader. Hvad er en Mængdetræningssko? Bedste neutrale løbesko til daglig træning. Her finder du årets bedste løbesko i kategorien for "neutrale mængdetræningssko" - altså løbesko uden ekstra stabilitet eller støtte på fodens inderside. De fleste løbere finder deres løbesko i denne kategori.

Hvilke løbesko skal jeg vælge?

Har du en lav svangbue (Platfodet) skal du som oftest vælge en løbesko som er let til kraftig overpronation. Har du en normal svagbue, skal du vælge en løbesko som er til let overpronation eller en neutral løbesko. Har du en høj svangbue skal som udgangspunkt vælge en neutral løbesko. Hvor kan man få lavet en løbetest? Gå derfor efter en løbestilstest i en butik med løbebånd, hvor du kan få lavet en videooptagelse og forklaring på din måde at løbe på, men også få det første indtryk af de sko, du står for at skulle købe. En sådan test kan du få i Sportmaster – endda helt gratis, hvis du er medlem af klub SPORTMASTER.

Hvordan blogger man sko ud?

Udvid dine sko med vand og plastikposer:

1. Fyld to plastikposer med vand.
2. Put en pose med vand i hver sko.
3. Så skal skoene med poserne ellers bare i fryseren.
4. Lad skoene stå i solen i lidt tid, så vandet stille og roligt begynder at smelte lidt.
5. Tør indeni for eventuel kondens, og prøv ellers dine nye behagelige sko!

Hvor kan man få blokket sine sko? Få hjælp hos en skomager til at udvide sko, der er for små

Sidst, men bestemt ikke mindst, kan du gå til en professionel skomager, som kan udblokke alle typer sko i både længde og bredde.

Hvor meget plads skal der være i en sko?

Din sko bør være ca. én centimeter længere end din fod for at sikre, at dine tæer har plads til at bevæge sig og for at undgå gnidning. Mål din fods længde til spidsen af din længste tå, og husk, at det måske ikke er din storetå, der er længst!