Hva gjør vi når sexen forsvinner?
Hormonelle forhold
Hormonelle forandringer som følger med graviditet, amming og som oppstår i tiden rundt overgangsalderen, kan føre til at sexlysten blir mindre. Skjedetørrhet, som ofte skyldes at kroppens østrogennivå blir lavere, kan både føre til at det blir smertefullt å ha sex og at lysten i stor grad forsvinner.
Hva kan man forvente av et forhold?
Respekter hverandre
Respekt bør stå høyt i et hvert forhold. Du skal forvente å bli tatt på alvor og bli sett. Du bør forvente at kjæresten din behandler deg bra, og at du selv klarer å behandle kjæresten din bra. Det er ikke greit å slå, true eller skade kjæresten sin, uansett hvor sint man er på hverandre. Hvordan vet du at han er forelsket i deg? 20 tegn på at han/hun liker deg:
- Blikkontakt.
- Oppsøker deg og oppholder seg rundt deg.
- Gir deg ekstra mye oppmerksomhet.
- Tar kontakt.
- Han/hun snakket om deg til venner.
- Smiler og er i godt humør.
- Gjengjelder flørtingen.
- Prøver å være morsom.
Er det nok å elske noen?
Hvis du gjentatte ganger blir sveket og partneren din er utro gang etter gang, er sannsynligheten stor for at det vil skje igjen. - Det er ikke alltid nok å elske hverandre. I de fleste forhold vil det være noe kjærlighet, men hvis du går på kompromiss med deg selv for lenge, kan det være skadelig, sier Winther. Når følelsene er borte? Hvis det er manglende kontakt som er årsak til at følelsene er borte, er det viktig å bli klar over dette, og beveg dere i mot hverandre igjen. Skap kjennskap til hva den andre liker, hva han/hun trenger for øyeblikket. Del opplevelser, lytt, ta i mot det den andre kommer med.
Hvordan kan man vise at man er glad i en person?
Han forsket på par, og kom fram til at det er fem måter man viser andre kjærlighet på:
- Fysisk nærhet (berøring, kos, sex)
- Tid og oppmerksomhet (å være fysisk og psykisk til stede)
- Verbal bekreftelse (å si "jeg elsker deg", gi komplimenter)
- Gaver (små eller store oppmerksomheter som viser at du kjenner ham/henne godt)
- God kommunikasjon. Noe av det viktigste i et forhold er kommunikasjon.
- Vis tillit.
- Se partneren for den han/hun er.
- Ikke sammenlikn kjæresten med tidligere partnere.
- Sett grenser.
- Prøv noe den andre liker.
- Husk å gi komplimenter.
- Prioriter hverandre.
Hvor lenge er man nyforelska?
Når forelskelsen avtar, hverdagen overtar, ungene hyler, og det eneste man vil er å sove: Husk at det kommer bedre tider. En forelskelse varer, ifølge forskerne, sjelden mer enn to år. To år med bankende hjerter, stormende følelser og et brennende ønske om å være nær hverandre hele tiden. Så stilner det. Hvor lenge er det normalt å være forelsket? Det høye dopaminnivået i kroppen gjør at vi kjenner oss uovervinnelige - stadig på jakt etter mer og aldri mette på den vi er forelsket i. - Det varierer hvor lenge dopaminforelskelsen varer, men i gjennomsnitt kan vi si cirka et halvt år, sier Ravna.
Hvor lenge er det vanlig å være forelsket?
Å forelske seg – Hvor lenge varer det? Når man tar med i betraktning alle de prosessene som har en innvirkning på forelskelsen, anslås det at en vanlig forelskelse varer i en relativt kort periode, fra noen uker og opptil et år.