Å være klyngende betyr at du generelt har en vane å ringe venner for ofte, ønsker å henge hele tiden, være misunnelig når de tilbringer tid med andre, eller være usikker og trenger stadig følelsesmessig trygghet.
Clingy atferd gjør det umulig å ha et ekte vennskap. Det er fordi den ene personen ikke respekterer grensene til den andre eller opptrer falske fordi de er redd for å miste vennskapet. Når en venn er klyngende, presser det forholdet, og forårsaker spenning som til slutt vil avslutte ting for godt.
Hvorfor er det å være klamrende en dårlig ting?
Gode vennskap kan bare utvikles hvis begge mennesker er uavhengige og "hele" mennesker alene, noe som betyr at de har meninger og liker allerede når de kommer inn i vennskapet. De trenger ikke en annen person for å "fullføre dem", men i stedet glede seg over venneselskapet fordi det gir liv til dem.
Når begge mennesker føler seg trygge i vennskapet (noe som betyr at de nyter mengden samvær og alene tid de har), vil de være mer autentiske (og oppføre seg som dem selv, fritt komfortable med sin sanne personlighet) og derfor i stand til å gi og motta som like individer. Dette er den beste versjonen av vennskap, når folk lærer og vokser av hverandre, men ikke mister sin egenart.
Men hvis en venn er klamret, er det ubalanse. Den ene vennen gjør den andre ubehagelig, og de to er ikke i stand til å dele i like gi og ta. Vanligvis vil den klamete vennen ønske (kreve, tigge) mer tid sammen, og være sint eller sutrende når den andre vennen ikke kan bruke tiden. Den klamete vennen vil også trenge mer følelsesmessig forsikring fra den andre vennen om ting i livet deres, som deres utseende eller jobbmuligheter. Den klamete vennen får energi fra den andre vennen fordi de ikke bare tar mer enn de gir, de insisterer på at ting er på deres premisser (noe som betyr at den andre vennen ikke kan si nei lett.)
Dette betyr ikke at den klamrende vennen er dominerende eller krevende, det betyr at de ikke respekterer grensene for forholdet og derfor ikke er en ekte venn. Klyngende mennesker er ofte passive aggressive og har folk behagelige tendenser.
Hvis du er den klamete vennen
Hvis du vet at du trenger mer interaksjon enn vennen din, kan du komme løs på dem. Men hvis du var venn med noen andre, kan det hende at ditt behov for å være sammen passer dem bra. Så det er viktig å forstå hva vennen din føler seg komfortabel med og respektere deres ønsker.
Klamrende oppførsel kan være midlertidig, spesielt hvis du har vært under stress, hadde din beste venn flyttet bort eller hadde hatt en stor livsendring. I dette tilfellet bør vennen din være i stand til å forstå behovet ditt for samvær og hjelpe deg gjennom det.
Hvis vennskapet ditt er nytt, og du umiddelbart vil være sammen med kameraten din 24/7, kan det bety at det er andre problemer i livet ditt. Sunn vennskap er ikke truet når en person har andre venner, så hvis du føler deg konstant utelatt eller at vennene dine ikke gir deg den tiden du trenger, spør deg selv:
- Er denne personen kanskje ikke så god en venn som jeg forestiller meg?
- Er vennskapet vårt ensidig, og jeg pleier mest?
- Har jeg kodeavhengige problemer jeg må jobbe meg med?
- Har jeg hatt selvtillitsproblemer som spiller inn i dette?
Hvis du svarte ja på disse spørsmålene, må du dumpe litt emosjonell bagasje før du kan få et balansert vennskap.
Noen ganger kan unnskyldninger bidra til å erkjenne dårlig oppførsel, men i tilfelle klamring må du endre din oppførsel før du sier at du beklager, vil hjelpe ting. Hvis du har vært klamret med en venn, er det ikke nok å beklage, du må faktisk gjøre noe med det før vennen din vil føle seg komfortabel igjen.
Hvis vennen din er klamete
Hvis vennen din er den som klamrer seg til deg, har jeg noen råd her. Folk har en tendens til å avslutte et vennskap med noen klamete, men du trenger ikke det. Det er måter å håndtere det på nytt og etablere grensene dine, slik at du føler deg komfortabel med denne vennen og liker å tilbringe tid sammen.